Zdrowie

Wiadomości o'Zdrowie'

Eko malowanie Ekologiczna świadomość społeczeństwa wzrasta. Coraz częściej rozumiemy, że poprzez dbanie o środowisko i przyrodę dbamy o własne zdrowie. Nie chodzi już o modę. Bycie eko staje się koniecznością. Dziś można także ekologicznie malować dom i mieszkanie. Jednak przed zakupem farby, należy przestudiować etykietę na puszce i wyciągnąć eko wnioski.
11-11-23 Projektoskop

Okna plastikowe - samo zło? Wiele osób jest przekonanych o negatywnym wpływie na nasze zdrowie okien plastikowych. Jednak czy rzeczywiście mają oni powody do strachu? Naukowcy zaliczają tworzywa PVC, a z nich właśnie wykonane są tzw. okna plastikowe, do grupy materiałów przyjaznych środowisku i człowiekowi.
11-08-19 Projektoskop

Dobry klimat w domu przez cały rok Czyste powietrze w domu ma zbawienny wpływ na zdrowie i samopoczucie wszystkich jego mieszkańców, szczególnie alergików. Odpowiednia cyrkulacja powietrza działa jak lekarstwo nie tylko na ludzi, ale także na budynki - regularne wietrzenie usuwa z nich wilgoć i zapobiega powstawaniu grzybów i pleśni. Jak utrzymać zdrowy klimat w domu przez cały rok, podpowiada Roto.
11-08-09 Projektoskop

Prawdy i mity na temat klimatyzacji Towarzyszy nam każdego dnia, w samochodzie, pracy, instytucjach publicznych, coraz częściej również w domach. Zdania co do skuteczności klimatyzacji i jej wpływu na zdrowie człowieka są podzielone. Pora więc uzupełnić wiedzę i rozwiać wszelkie wątpliwości. Na najważniejsze i najbardziej nurtujące pytania odpowiada ekspert, Agnieszka Fabiś z firmy LARS.
11-07-26 Projektoskop

Przepis na zdrowie i wypoczynek Wakacje, urządzanie mieszkania, zdrowie i jeden wspólny element – sen. Często nie zdajemy sobie sprawy, że ma on ogromne znaczenie w codziennym życiu, zarówno u młodych jak i dorosłych osób. Jednak, aby przynosił nam korzyści, musimy pamiętać o kilku ważnych regułach – związanych nie tylko z ilością, ale i jakością snu.
11-07-18 Projektoskop

Po co mierzyć wilgotność powietrza w domu? Za sucho? A może za wilgotno? Często nie zdajemy sobie sprawy z tego jaki wpływ na nasze zdrowie, samopoczucie, a nawet stan naszych mebli ma niewłaściwy poziom wilgotności w mieszkaniu. Jak szkodzi za suche lub za wilgotne powietrze i jak zbadać poziom wilgotności w mieszkaniu?
11-05-12 Projektoskop

Domowa namiastka spa O tym, że sauna to relaks i zdrowie oraz sposób na odprężenie i poprawę krążenia, nikogo przekonywać już nie trzeba. To może być taka nasza domowa namiastka spa. Tym bardziej, że o miejsce dla niej w domu wcale nie tak trudno.
11-03-25 Projektoskop

Jak urządzić siłownię w domu? Wypełniony po brzegi grafik i życie w ciągłym stresie sprawiają, że zaniedbujemy kondycję fizyczną, a tym samym zdrowie. Skuteczną receptą może okazać się siłownia w domowym zaciszu. Kluczem do realizacji tego planu jest odpowiedni dobór sprzętu do ćwiczeń. Zaczynamy!
11-03-14 Projektoskop

Jak urządzić siłownię domową? Wypełniony po brzegi grafik i życie w ciągłym stresie sprawiają, że zaniedbujemy kondycję fizyczną, a tym samym zdrowie. Skuteczną receptą może okazać się siłownia w domowym zaciszu. Kluczem do realizacji tego planu jest odpowiedni dobór sprzętu do ćwiczeń. Zaczynamy!
11-03-14 Elif.pl

Pasje współczesnych mężczyzn Współczesny, aktywny mężczyzna dba nie tylko o swoje zdrowie i kondycję fizyczną, ale też o osobisty rozwój. Posiadanie pasji, wyrażanej m.in. poprzez różne hobby, świadczy o "apetycie na życie", o zainteresowaniu światem oraz o pragnieniu poszerzania horyzontów. Jak można nieszablonowo i oryginalnie rozwijać swoją osobowość?
11-03-04 Elif.pl

Prosty sposób na domowe ciepło Niewłaściwe ogrzewanie pomieszczeń domowych skutkuje niepotrzebnymi stratami energii i wysokimi rachunkami, ale nie tylko. Zarówno zbyt zimne, jak i zbyt ciepłe otoczenie wpływa negatywnie na nasze zdrowie i samopoczucie. Jest jednak na to recepta – regulacja temperatury i komfortu cieplnego za pomocą inteligentnych urządzeń.
11-02-21 Projektoskop

Chcesz kupić meble? Zrób to świadomie! Ostatnie lata udowadniają, że jako konsumenci jesteśmy coraz lepiej wyedukowani. Nasza świadomość zakupowa rośnie, a wraz z nią zwiększają się nasze wymagania. Świadomy wybór, uwzględniający nasze potrzeby jest bardzo ważny przy zakupach dóbr trwałego użytku takich jak meble. Jest to przecież zakup na kilka lat i nie warto tego robić w pośpiechu. Jeśli przy zakupie popełnimy błąd, w najlepszym przypadku ucierpi nasz portfel, w najgorszym – nasze zdrowie.
11-01-28 Projektoskop

Jak czytać oznaczenia na etykietach? Z początkiem nowego roku wielu z nas postanawia nieco przeorganizować swoje życie. Zazwyczaj obiecujemy sobie większą dbałość o zdrowie – a to poprzez rzucenie palenia, a to dzięki zmianie nawyków żywieniowych. Na sklepowych półkach czyha jednak na nas wiele pułapek.
11-01-13 Elif.pl

Zdrowe i piękne włosy zimą Twoje włosy są przesuszone i nie zachwycają już swoim blaskiem i zdrowym wyglądem? Eksperci włoskiej marki artègo stworzyli serię Dream Repair i Energizer z linii Easy Care, by przywrócić włosom ich naturalne zdrowie i piękno.
10-12-06 Elif.pl

Jak sportowcy dbają o stawy? Sport to zdrowie, ale zbyt intensywne treningi obciążają stawy i niekiedy potrafią przysporzyć sporych kłopotów. Jak połączyć efektywny trening z dbałością o zdrowie? Może warto przyjrzeć się metodom znanych sportowców jak na przykład Yao Minga – najwyższego koszykarza świata.
10-11-30 Elif.pl

Biegasz?...chroń swoje piersi Bieganie to zdrowie: wpływa na sylwetkę, obniża cieśnienie tętnicze, a także zmniejsza ryzyko zachorowania na cukrzycę, czy choroby wieńcowe, a także pomaga w odchudzaniu… Jednak nie zapominaj, że bieganie może być dla Ciebie zagrożeniem! Podczas biegania Twoje piersi poruszają się w sposób powtarzalny, wykonując ruch odwróconej cyfry 8. Ten stały ruch w górę i w dół oraz z boku na bok może być przyczyną niebezpiecznych otarć na skórze Twoich piesi.
10-11-04 Elif.pl

Wentylacja dobrze zaprojektowana Efektywna wentylacja domu to komfort i zdrowie jego mieszkańców. Jeszcze do niedawna problemy z wentylacją w domach czy biurach zdarzały się rzadko. Kiedyś nieszczelne okna i drzwi oraz najróżniejsze szczeliny konstrukcyjne zapewniały skuteczną cyrkulację powietrza...
10-10-06 Projektoskop

Sauna - sposób na jesienną chandrę Przyjęło się, że sauna jest wynalazkiem Finów, który w krótkim czasie rozpowszechnił się i znalazł amatorów na całym świecie. Nie trzeba było długo czekać, aby legendarne twierdzenie o oczyszczających umysł i ciało właściwościach znalazły również naukowe potwierdzenie. Dziś wiadomo, że wizyty w saunie dobroczynnie wpływają na zdrowie i urodę, a także przeciwdziałają starzeniu się organizmu...
10-09-21 Projektoskop

Oryginalna mydelniczka Soap’n Roll Czyste ręce = zdrowie. A więc mydło w dłoń! Tym bardziej że tradycyjna forma mydła, czyli kostka, ma teraz alternatywę w postaci Soap’n Roll. Ten niewielki krążek wypełniony mydłem w płynie znakomicie zastąpi klasyczną kostkę toaletową. A przy tym zawsze będzie świetnie wyglądał na umywalce, nigdy nie rozmięknie i nie pozostawi po sobie nieestetycznych osadów...
10-09-15 Projektoskop

Chrapanie – męska rzecz? Zwykło się mówić, że mężczyznom nie wypada płakać. A co z chrapaniem? Czy nieodłącznie kojarzy się ono z męską naturą? Czy może coraz mniej pasuje do obrazu współczesnego mężczyzny, który częściej niż kiedyś zdaje sobie sprawę, że nie tylko wygląd, ale również zdrowie ma znaczenie.
10-09-08 Elif.pl

Koszulka dla przyszłej mamy Ciąża to szczególny okres dla każdej kobiety. Dlatego też przyszła mama powinna dołożyć wszelkich starań, aby zadbać w tym czasie o nie tylko o zdrowie, ale tez dobry wygląd. To jak wygląda przyszła mama, wpływa na jej samopoczucie – a to bardzo ważne w czasie ciąży.
10-09-02 Elif.pl